業務スーパー買い物 白菜・賞味10日うどん2021年11月17日

業務スーパー買い物 白菜・賞味10日うどん2021年11月17日 食費節約
業務スーパー買い物 白菜・賞味10日うどん2021年11月17日
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ここ数か月の業務スーパーでの買い物は月に1回、同じ食材を買うことが多くなってきた。必然的に毎日同じ料理メニューなことが多い。健康面で考えるとよくないことだが、家計的にちょっと苦しい状態が続いているので仕方ない。

そんな中、白菜が久しぶりに安くなっていたので購入、もやしも通常の半額になっていたのでまとめ買い。また、生麺なのに賞味期限10日ある太うどんを買ってみた。

※1

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生鮮野菜は高い

生鮮野菜は高い

野菜は全般的に高い傾向にあり、特に好きなたまねぎは高い状態が続きそうだ。そんな中、今が旬の白菜が去年の年末ぶりかに98円になったので久しぶりに買った。白菜は好きなのでこれはありがたい。あとは大根待ちというところか。

もやしがなんと半額の19円、6袋まとめ買い。やっぱり業スー何かで帳尻合わせてくれる。「野菜が高い時はきのこ」ということで、えのき1パック78円を5パック(計1kg)まとめ買い。

100g10円のたまねぎはどこに冷凍たまねぎで凌ぐ

2021年1月4日の100g10円のたまねぎ

業務スーパーM店名物 「100g10円たまねぎ」の姿を最近みていない。Mサイズ3玉で290円台の玉ねぎならあるのだが、100g10円たまねぎの存在を知っているものとしては、量的にも少なく、値段も100円以上高いたまねぎを買う気になれない。

冷凍スライスたまねぎ500g
冷凍刻みたまねぎ500g

仕方がないので、冷凍スライスたまねぎ500g(128円)と冷凍刻みたまねぎ(118円)を各1パックづつ買った。合計246円で1kg、100g10円たまねぎなら100円で買えるではないか!246円出したら2.46kg買えるではないか!

それでも3玉290円台のたまねぎより量的にみて多分、グラム数が書いてないからわからないが冷凍たまねぎの方がちょっとお得だと自分に言い聞かせて諦めました。この1kgでいつまでもつことやら。

極太もやし6袋?一人暮らしで大丈夫なの?

もやしは足が早い
もやしはいたみやすい

「もやしは足がはやい」とよくいいますよね、もやしは傷みやすいので保存が利かないという意味ですね。「わかってるんだ、一人暮らしということは1日2袋くらいづつ食べるのね

いいえ違います。管理人個人としては ※1 、2週間くらいは余裕、下手したら3週間以上後にもやしを食べきることがあります。

どういうことかというと・・・

しもけん流もやし保存法
もやし冷凍庫ダイレクトイン

保存法なんて大げさですが、することは超簡単でもやしを買ってきたら、「出来るだけ早く冷凍庫にパックのまま収納する」です。

要するにもやしは冷凍保存するということです。こうすればもやしは少なくとも1週間以上もちます。

これまで何回もこの保存法を行っていますが一度も食あたりしたり、体調を崩したことはありません。

あくまでも管理人個人の場合です※1 参照

もちろんモヤシを調理する際はよく火を通すことをお忘れなく。

毎回リピ GSちくわ 初買い おいしさ長持ち 太うどん

毎回リピ GSちくわ 初購入 おしさ長持ち 太うどん

毎回大量リピートのGSちくわ、今回は9パック・45本リピート、1パック5本入り単価48円×9Pで、432円のお買い上げでございます。GSちくわは本当に重宝します。

しもけんの場合1日2本は食べます。最早主食、いつも冷蔵庫(しもけんの場合冷凍庫)に入れておきたい、ないと心細いGSちくわです。普通サイズのちくわ5本入りで48円はリピート確定でしょう。

おいしさ長持ち 太うどん ゆで麺なのに賞味期限10日

おいしさ長持ち 太うどん

前々からきになっていた、おいしさ長持ち 太うどん。なんと1玉16円。しかもゆで麺なのに賞味期限10日。製法特許とか凄いですね。今回は初購入で3袋買いました。単価16円×3で48円

もう少し業スーが近ければ10日に1回通って5袋くらい大量リピ買いするのですが。味や調理方法などのレビューはまた日を改めましてブログにしたいと思います。

フライドポテト・ミートボール・ポテト 定番冷凍食品3点セット

フライドポテト・ミートボール・ポテト

ここ数か月間はフライドポテト・ミートボール・ポテトを必ず購入しています。

フライドポテトは今回もクリンクルカット、1袋購入でいつもの安定価格195円。本来なら2袋は買いたいところだが揚げる油がもう底をつき、食用油の価格も上がっているので1袋だけにした次第。

冷凍ポテトは始め268円と少し高いかなと思うのだが、下茹でしてあるので時短に大いに貢献している。生のじゃがいもと比べてよく考えるとそれほど高くはないと思う。今回は1袋買って268円也。

ミートボールは唯一の肉?

ミートボール 国産鶏肉

かれこれ1年近く肉らしい肉を食べていない中、唯一の肉と言えばこのミートボール(とはいえ食肉鶏肉含有量は30%)くらい。煮物に入れたり、カレーに入れたりと使わない日はほぼない状態。今回は1袋298円

食パン「朝の輝き」とチョコクリームスプレッド

朝の輝きとゼブラーズチョコクリームスプレッド

最近はウェルシアの食パンで済ますことが多かったが久々に食パン「朝の輝き 6枚切り」を2斤買った。この食パンもコスパよくて、1斤なんと59円!昨年の今頃は1斤65円でそれでもコスパ最高と思ったものだったが、さらに6円も値を下げている。

ゼブラーズチョコクリームスプレッド
本当にゼブラ柄

ゼブラーズチョコクリームスプレッドは初めて買う商品。以前は朝の輝きとピーナッツバター(198円)を買っていたが、今回はいつもより値段が安かったので1回買ってみた。

綺麗なゼブラ模様でどうやって入れてるんだろうと考えながらバターナイフをいれるのを一瞬ためらった。

甘すぎず程よい甘さでトーストを美味しくいただけました。400g225円

神戸物産 薄力小麦粉と特級トマトケチャップ

神戸物産 薄力小麦粉 神戸物産 特級トマトケチャップ

一時期小麦粉の値段があがっていたが、神戸物産の薄力小麦粉は118円、10月は1kg99円で販売していた。10月中に3袋ゲットしていたがとうとう無くなった。

薄力粉焼き

そんなに小麦粉ばかり何に使う?」という声が聞こえてきそうだが、薄力小麦粉を水で溶いてその中に、竹輪・玉ねぎ・もやし・エノキ(たまにミートボール)を炒めたものを入れ、焼いてケチャップをかけたなんといえばいいのかわからない料理「薄力粉焼き」を毎日1枚は食べている。

元来、まったくグルメではない管理人には、見た目は悪いが簡単でシンプルな料理がなによりも一番なのである。

本来ならマヨネーズの方が好きで価格も117円ほどなのだが、なにの影響か約40円弱値段があがっている。ケチャップは500g118円

2021年11月17日 業スー買い物はハウマッチ?

11月17日 業スー買い物はハウマッチ?

買い物カバンにパンパンになるまで食材を詰め込み駐車場にでたとたん、「あ!食パン買うの忘れた」と気づき店内に引き返す。そのためレシートは2枚となっている。

業務スーパー2021年11月17日 買い物代金

2,881円(税込み)でした。

さあこの食材がいつまでもつかな。

冷凍庫満杯御礼

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